Ultimate Frisbee

Sorties

J’ai essayé cet aprem, sous un soleil provençal, l’Ultimate Frisbee. Angelina, notre coach, nous a échauffés avec des revers, des coups droits, des passes hautes, des contres, avant de faire un match en 5 contre 5. En compagnie d’Arnaud (rencontré à l’english coffee), Noé, Camille, Lucie, Pierre, Alric, Thibault, et les autres !

Le principe :

  • Le terrain est un rectangle avec 2 zones de marquage à chaque extrémité
  • Chaque joueur de l’équipe qui commence ou qui marque choisit un adversaire de contre
  • Pendant le jeu, celui qui a le disque ne doit pas décoller son pied d’appel et dispose de 10 secondes pour faire la passe
  • Qui perd son disque ou le lance hors du terrain le donne à l’adversaire
  • Celui qui rattrape le disque dans la zone de marquage adverse fait remporter un point à son équipe, et les équipes changent de côté
  • Le contact physique entre adversaire est interdit